Hitte bij ouderen

hitte bij ouderen

Hitte bij ouderen; Aandachtspunten voor zorgverleners in particuliere thuiszorg

Tijdens hete dagen is het van belang om uitdroging of oververhitting van cliënten te voorkomen.
De komende dagen zal de temperatuur oplopen naar waarden boven de 30 graden.

Hitte bij ouderen: Vijf maatregelen die je kunnen helpen in de verzorging van je clienten.

1. Maak een overzicht van cliënten met een verhoogd risico

• Degenen die niet zelf adequaat kunnen reageren door hun beperkingen (CVA, verstandelijke beperking etc.).
• Degenen met specifieke aandoeningen, zoals diabetes mellitus of hartfalen.
• Degenen met overgewicht of een hoge leeftijd.
• Degenen met een vochtbeperking (zij mogen alleen extra vocht tot zich nemen na overleg met een arts!).

2. Zorg voor voldoende vochtinname

• Laat 2 tot 3 liter drinken bij extreme warmte.
• Maak de hoeveelheid vocht duidelijk (2 flessen van 1 of 1½ liter per dag).
• Controleer de urinekleur en – productie: een kleine urineproductie met een donkere kleur kan duiden op uitdroging.

3. Zorg voor afkoeling

• Laat luchtige kleding dragen.
• Biedt bescherming tegen invallend zonlicht.
• Gebruik ventilatoren en airconditioners.

4. Schakel ook mantelzorg in

• Vraag mantelzorgers of zij willen opletten dat hun naaste goed drinkt.
• Zorg dat mantelzorgers duidelijk geïnstrueerd zijn.

5. Wees creatief met het verlenen van particuliere thuiszorg

• Maak afspraken binnen je team om zorgverlening goed aan te passen op de warmte.
• Overweeg om bepaalde onderdelen van de zorgverlening tijdelijk niet uit te voeren. Zo maak je tijd vrij om te zorgen dat de cliënt goed drinkt en belast je de client niet onnodig met teveel inspanning.

Tot slot: vergeet niet om zelf ook voldoende te drinken!